A propos de l’auteur

Je m’appelle Maryse et je suis professeure de fitness (diplômé BPJEPS AGFF). Mon métier c’est de transmettre énergie et motivation à des personnes de tout âge. C’est également contribuer à leur bien-être.

Chaque jour, mon expérience m’en apprend aussi un peu plus sur le fonctionnement du corps humain. Cela me plait beaucoup.

J’ai commencé la pole dance il y a déjà quelques années. Je trouve la discipline vraiment complète. Elle mélange force, souplesse, sensualité et même un peu de poésie… Un super cocktail pour être en forme et avoir confiance en soi !

Dans tout ce que je fais, j’aime aller loin, looin au fond des choses ! Je fais partie de ces personnes qui ont besoin de comprendre ce qu’elles font pour apprendre.

Comme j’appréhende la pole dance de la même façon, je ne peux pas m’arrêter avant d’avoir identifié ce qui fonctionne ou pas et compris pourquoi.

Pourquoi avoir écrit « Pole sans douleur » ?

La pole dance étant une discipline assez récente, je me suis rapidement rendu compte qu’il n’existait pas encore de livres de qualités pour apprendre la pole dance et notamment en Français.

J’ai aussi très souvent entendu ce fameux slogan à propos de la pole dance : « NO PAIN, NO GAIN ». Je ne l’aime pas du tout !  :-S  Pour moi, il est le reflet flagrant d’un manque de précision, de compréhension et de sécurité dans la pratique.

J’ai alors réalisé que la douleur était pour vous, poleuses, le plus gros frein à votre progression.

Comme, je ne peux pas m’empêcher d’approfondir les choses… j’ai pensé… « Pourquoi ne pas vous partager tous mes secrets ? Pourquoi ne pas utiliser mon envie irrépressible de tout approfondir, à votre avantage ? »

C’est ainsi que « Pole sans douleur » est né !